起罐后，人的皮肤可能出现不同颜色的罐印。不少人认为“颜色越青紫，说明体内寒气越重”，这是真的吗？

 　　罐印颜色青紫，说明体内有瘀血阻滞，但不一定是寒气，因为寒邪、热邪、风邪、湿邪侵袭腠理，均可导致气滞血瘀，需要进一步明确病因，不能混为一谈。此外，拔罐负压越大、留罐时间过长，越容易加深罐印的颜色，也更容易拔出水疱，甚至引起皮肤感染。所以，拔罐的留罐时间一般为5-10分钟，最长不应超过15分钟。

来源：郑入文 北京中医药大学东方医院针灸科副主任医师